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    "这样吃不行，会长胖的，以后要克制食量，保持瘦身，才有益于身体健康。"

    说完。关水事注视着自己的身材，还好，没有走样。

    又看看自己身上烂臭汗，赶

    紧拿起替换的衣服，走进淋浴室，放大水笼头，痛痛快快冲了个凉！

    关水事走出客厅，穿着一身干净的衣服，感到无比清爽，不禁又哼几句小曲。可一想到明天上山的事情，又停下来，做好上山前的准备，又带了半瓶龙涎，几瓶绿晶水。

    心满意足坐下来，又开始研究炼丹术了。尽量做到熟练掌握，铭记于心。

    正是，平时多流汗

    实践少犯错

    关水事觉得看书的时间差不多了，接着进入下一个情节，练气功。

    入静，意守丹田，运气，下丹田、中丹田、上丹田，运气，吸气，气聚丹田，収功。

    气功，又有小小提高了，气功五级的基础更加坚实了。

    接着全心身放松，入睡了。

    明天是新的一天，会遇到什么呢？


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